Все о похмелье наркологический центр Наше Здоровье

Вызвать врача Запись в клинику

Анонимно

Круглосуточно

Автор: Врач Вершинина Светлана Ивановна

Информация, предоставленная в статье, носит ознакомительный характер и не может быть использована для постановки диагноза, назначения лечения и не заменяет прием врача. Обратитесь к лечащему врачу!

Как проявляется похмелье

Употребляя много спиртных напитков, человек сам провоцирует алкогольное отравление. Он знает, что через несколько часов его ждет похмелье, не всегда может предсказать его выраженность, характер симптоматики. Чаще всего проявляется оно следующим образом:

• слабостью, вялостью, разбитостью, апатией, плохим настроением, раздражительностью, угнетенностью;
• «адреналиновой тоской» — смутным ощущением совершенного накануне нелицеприятного деяния, даже если это не так;
• неспособностью последовательно вспомнить все, что происходило во время употребления алкоголя и после него;
• сердечной, головной, мышечной и/или желудочной болью;
• рассеянностью, сниженной мыслительной и физической работоспособностью;
• особой восприимчивостью к световым и звуковым раздражителям;
• дрожью всего тела или его отдельных участков;
• диспепсическими расстройствами;
• учащенным пульсом, повышенным либо (реже) пониженным кровяным давлением.

В наркологической практике встречаются совсем нехарактерные для похмельного синдрома признаки, например, «ком» в горле или болезненность спины. Но чаще всего выявляется типичная клиническая картина с распространенным при интоксикации алкоголем симптомами.

Внешняя и внутренняя дрожь

После приема большого объема алкоголя возникает тремор, что связано с влиянием этанола на центральную нервную систему. Сначала он бодрит, веселит, раскрепощает, не дает усидеть на месте. А затем действует как антидепрессант, расслабляет и затормаживает. ЦНС сначала стимулировала выработку одних нейромедиаторов, затем других, поэтому утром существует их дисбаланс. Пока он не исчезает, человека с похмелья трясет, причем есть несколько вариантов тремора:

• подрагивают пальцы на руках;
• неконтролируемо дрожит все тело;
• возникает мелкий либо сильный озноб;
• дрожит голова.

При алкогольной зависимости у прервавшего запой человека нередко трясутся подбородок и язык.

Боли в голове

Интересный факт — после крепкого спиртного этот симптом похмелья возникает реже, чем после слабого. Чаще он спровоцирован красным и белым вином, особенно игристым, а также пивом. Головные боли вызваны присутствием в напитках химических веществ:

• тирамина;
• гистамина;
• фенилэтиламина;
• сульфитов;
• фенольных флавоноидов.

Головная боль при похмелье может быть ведущим признаком мигрени. Если есть предрасположенность к такому заболеванию, то употребление алкоголя в большинстве случаев приводит к очередному приступу.

Боли в шее

Ноющие, тянущие, сильные боли в области шеи для похмелья нетипичны. Они могут быть отраженными. То есть болит голова, но дискомфорт ощущается в шее. Другие причины:

• спазм сосудов;
• сон в неудобном положении тела;
• резкие движения во время вчерашнего застолья.

Болит шея с похмелья и из-за уже имеющегося остеохондроза, ведь многие патологии обостряются на фоне алкогольной интоксикации.

Боли в сердце

Они могут быть основным проявлением синдрома «праздничного сердца». Так в наркологии и кардиологии называют аритмию, ассоциированную с употреблением спиртного. Она не указывает на наличие органического заболевания сердца. Это этанол и его токсические промежуточные продукты распада расстраивают электрофизиологические процессы, протекающие в проводящей системе. Характерные симптомы:

• замирание и/или «выпрыгивание» сердца из груди;
• тяжесть в кардиальной зоне;
• ощущение нехватки воздуха при вдохе;
• предобморочное состояние.

Когда болит сердце с похмелья, самодиагностика опасна. Аритмия может указывать совсем не на такой относительно безобидный синдром, а на приближающийся инфаркт. У людей с алкогольной зависимостью похмелье часто становится причиной серьезного нарушения сердечной деятельности.

Боли в горле

Жжение, першение, болезненность в горле ощущаются после приема накануне очень крепкого алкоголя. Например, самостоятельно разбавленного медицинского спирта. Обожженные слизистые со временем восстановятся. Болит горло с похмелья и при наличии ларинго-фарингеального рефлюкса — заброса содержимого желудка в гортань и ротоглотку. В нем много едкой хлористоводородной кислоты, сильно раздражающей слизистую, вызывающей спазмирование сосудов. Такое состояние типично также для недавней рвоты, связанной с употреблением спиртных напитков в больших количествах.

Тошнота, позывы на рвоту

Это традиционные симптомы похмелья. Для организма этанол и его метаболиты являются ядом, поэтому он стремится как можно быстрее для них избавиться. Активируется рвотный центр в головном мозге, возникает тошнота, а затем и рвота. Врачи не рекомендуют их подавлять, самоочищение пойдет на пользу. Насторожиться следует при таких симптомах:

• желудок полностью очищен, но позывы на рвоту сохраняется;
• в отходящих рвотных массах есть свежая кровь или темные кровяные сгустки;
• температура тела растет, стул жидкий, болит живот.

Так проявляется острая интоксикация, открывшееся внутреннее кровотечение из-за разрыва сосудов, развившаяся тяжелая инфекция. Необходима экстренная помощь врача.

Проблемы со сном

Во сне протекают основные восстановительные процессы в организме. Если бы человек заснул даже на 3-4 часа, то он бы почувствовал себя значительно легче после пробуждения. Но сделать он этого обычно не может из-за выраженного нейромедиаторного дисбаланса:

• тормозится выработка мелатонина, без которого невозможен нормальный он;
• расстраивается биосинтез аденозина, отвечающий за засыпание.

Ситуация усугубляется немотивированными тревожностью и беспокойством, общим недомоганием, позывами на рвоту.

Средства от похмелья

Домашнее самостоятельное лечение оправдано только при относительно хорошем самочувствии, когда нет признаков нарушения работы внутренних органов. Используются от похмелья как народные методики, эффективность которых подтверждена временем, так и безрецептурные фармакологические средства. Если применять их правильно, то состояние улучшится намного быстрее.

Немедикаментозные варианты

Наиболее популярно безмедикаментозное лечение, многие способы одобрены практикующими наркологами. Что может помочь от похмелья:

1. Принятие контрастного душа. Чередуя теплую и умеренно прохладную воду, получится активизировать кровоток и стимулировать удаление токсичных веществ из организма. А последующее энергичное растирание повысит жизненный тонус, обеспечит прилив сил.
2. Обильное питье. Для похмелья свойственно аномальное распределение жидкости, которой мало в кровеносном русле и с избытком на периферии. Восстановить ее баланс помогает употребление простой и минеральной щелочной воды, овощных соков, компотов из сухофруктов, морсов из ягод, некрепкого зеленого чая с лимонным ломтиком. Общий суточный объем жидкости должен составлять около двух литров. Противопоказания — почечные заболевания
3. Физические нагрузки. Они только посильные, о занятиях спортом не может идти и речи. Стоит прогуляться в соседнем сквере, выполнять обычные домашние обязанности, сходить поплавать в бассейн.
4. Правильный рацион питания. Аппетита на фоне похмелья чаще нет или он ослаблен, но клеткам нужны полезные вещества. Есть нужно маленькими порциями, чтобы не вызвать тошноту, но часто — не менее пяти раз в сутки. Следует исключить все жирное и жареное, нагружающее раздраженный спиртными напитками желудок. Полезно питаться кисломолочными продуктами, бульонами, подсушенным слегка хлебом, злаковыми кашами, салатами.

Допустимо употребление небольшого количества рассола, полученного сбраживанием овощей, а не добавлением в воду уксуса. В нем содержится много нужных для восстановления водно-электролитного баланса микро- и макроэлементов. Для борьбы с бессонницей можно задействовать целебные травы. Как уснуть с похмелья:

• пить ромашковый чай;
• принимать по 1/2 стакана дважды в день мятного настоя;
• заварить и использовать согласно аннотации душицу или чабрец.

Ослабить большинство признаков похмелья позволит шиповниковый отвар. Ягоды этого лекарственного растения являются источником витаминов и минералов.

Фармакологические средства

Оздоравливаться нужно комплексно, используя для этого только разрешенные препараты, снимающие похмельный синдром. Это означает, что они должны быть совместимы с пока еще циркулирующими в крови алкогольными токсинами. Иначе произойдет развитие серьезных побочных реакций, которое потребует длительного и дорогостоящего лечения.

Популярный запрос на просторах Интернета — «болит голова с похмелья, что делать». Здесь поможет прием препаратов следующих групп:

• ненаркотических анальгетиков, действие которых определяет парацетамол или анальгин;
• нестероидного противовоспалительного средства на основе ибупрофена.

Каждый из этих медикаментов принимать с похмелья можно только условно. Но и терпеть боли также непродуктивно, даже вредно. Поэтому разрешается использовать одну таблетку или две с 3-4-часовым перерывом. Что поможет от похмелья еще:

• энтеросорбент (Полисорб, Полифепан, активированный уголь) связывает токсины, избавляет от тошноты, рвоты, нестабильного стула;
• спазмолитик на основе дротаверина расслабит гладкомышечную мускулатуру, устранит болевые ощущения во внутренних органах.

Если дома есть любой витаминно-минеральный комплекс, то сразу после пробуждения нужно проглотить одну таблетку или драже, чтобы восполнить запас в организме полезных веществ.

Антипохмельные препараты

В аптечном ассортименте присутствуют фармсредства, среди показаний к приему которых есть алкогольная интоксикация. Как помочь при похмелье, быстро убрать всю болезненную симптоматику:

1. Принять Алька-Прим на основе ацетилсалициловой кислоты. У него выраженное анальгетическое и кроворазжижающие действие. Препарат помогает избавиться от болевых ощущений, разжижает кровь, облегчая ее циркуляцию по сосудам и исключая патологическое образование тромбов.
2. Использовать Глицин. С помощью тонизирующего средства удается снять психоэмоциональную нестабильность, восстановить правильное течение расстроившихся обменных процессов.
3. Курсом принимать Янтарную кислоту. Универсальный протектор метаболизма поможет повысить трудоспособность, улучшить настроение, справится с беспричинным беспокойством и раздражением, облегчит засыпание.

Самым же известным и востребованным антипохмельным средством остается Алка-Зельтцер. Использование приготовленного из таблеток шипучего напитка решает сразу несколько задач — устраняет жажду, застойные явления в кровеносном русле и практически любые боли.

Какие способы домашнего лечения похмелья только навредят?

Нередко люди предпочитают убрать похмелье новой порцией спиртного. Наступает облегчение, но оно лишь видимое. На самом деле изможденный интоксикацией организм получает новый удар, так и не успев восстановиться. Вероятность обострения имеющегося заболевания или развития нового очень высока. Наркологи предупреждают, что опохмеляться люди начинают в продромальном этапе алкоголизма. Самой аддикции пока нет, но созданы «благоприятные» условия для ее ускоренного формирования. Другие вредные советы:

1. Посещение бани либо сауны, чтобы с помощью интенсивного потения удалить алкогольные токсины. Даже при слабовыраженном похмельном синдроме такое «лечение» приведет к аритмии, резкому скачку давления с гипертоническим кризом, инсульту, инфаркту.
2. Употребление крепкого кофе. Взбодриться им в состоянии похмелья удастся, но ненадолго. Первым заявит о себе сердце, истощенное вчерашними нагрузками, вплоть до остановки его деятельности. Не остается в стороне и сильно раздраженный желудочно-кишечный тракт. Возможны болевые спазмы, расстройства пищеварения и кишечной перистальтики.

Нельзя горстями глотать лекарства «на всякий случай». Помимо того, что большинство несовместимо с алкоголем, они могут вступать и во взаимодействие между собою.

Медицинское лечение похмелья

Когда похмелье не сдает свои позиции в течение 2-3 часов (иногда и менее), его симптомы не ослабевают и они достаточно выраженные, нужно вызывать нарколога для оказания помощи на дому. Сделать это необходимо при таких клинических проявлениях:

• сильном треморе, судорогах;
• затрудненном дыхании, удушье;
• помрачении сознания или его потере;
• неустранимой медикаментозно головной или желудочной боли;
• высоком давлении, нерегулярном сердцебиении.

В этом случае похмелье осложнено тяжелой алкогольной интоксикацией, справиться с которой может только нарколог.

Антипохмельная капельница

Ведущий метод устранения любых последствий употребления алкогольных напитков — постановка капельницы. Назначается проведение инфузионной терапии для купирования похмельного и абстинентного синдрома, снятия интоксикации, выведения из запоя. Активные компоненты фармсредств поступают сразу в кровоток, практически мгновенно достигают органов-мишеней и реализуют все свои фармакологические эффекты. В капельнице присутствуют такие препараты от похмелья и отравления алкоголем:

• 0,9% хлористый натрий для восстановления нормального объема циркулирующей крови, стимуляции удаления из тканей и органов продуктов распада этанола;
• глюкоза, которая является источником энергии для протекающих внутри клеток биохимических процессов;
• анальгетик от болевого синдрома и дискомфортных ощущений в голове, мышцах, суставах и спине;
• спазмолитик, чтобы расслабить спазмированную гладкую мускулатуру пищеварительного тракта, мочеполовой системы, печени;
• витамины B (преимущественно пиридоксин с тиамином) для улучшения работы сердца и поддержания на должном уровне нервной деятельности;
• аскорбиновая кислота, которая является универсальным антиоксидантом, активатором обменных процессов и стимулятором иммунитета;
• бета-адреноблокатор и/или антиаритмик, если у пациента выявлены повышенное давление и нестабильный сердечный ритм;
• антиконвульсант с целью устранения сильной дрожи, предупреждения судорог у больных с судорожной готовностью;
• противорвотное средство от постоянной тошноты, которая приводит к неукротимой рвоте;
• диуретик (мочегонный препарат) с калийсберегающим эффектом, способствующий ускоренному наполнению и опорожнению мочевого пузыря, форсированному удалению токсинов.

Не обязательно все эти средства будут присутствовать в капельнице. Врач выбирает их на основании результатов обследования. При проблемах с засыпанием он быстро решает, что делать — бессонницу с похмелья устранять сразу в ходе детоксикации или назначить курсовой прием лекарств в течение 7-10 дней. Как правило, при сильном нервном возбуждении, выраженной психоэмоциаоьной нестабильности в капельницу сразу добавляется бензодиазепиновый транквилизатор или другое мощное седативное средство.

Постдетоксикационное лечение

Вывод из похмелья детоксикацией позволяет устранить основные нарушения, связанные со вчерашним злоупотреблением спиртным. Капельница поможет оптимизировать водно-электролитное равновесие и кислотно-щелочной баланс, восстановить правильное течение метаболических процессов, справиться со всеми болезненными симптомами, наладить работу органов.

Обычно после 2-3 часовой инфузионной терапии ощущается лишь некоторая слабость, немного кружится голова. Но тяжелое похмелье требует долечивания. Нарколог может выписать препараты:

• гепатопротекторы при проблемах с печенью, которые ускоряют регенерацию ее клеток;
• седативные средства, в том числе с растительным составом, чтобы нормально спать, не нервничать и не раздражаться;
• кардиотоники для поддержания оптимальной сердечно-сосудистой деятельности;
• поливитамины с общеукрепляющим эффектом.

Порекомендует врач от похмелья и правильный режим питания в течение недели, расскажет о возможных физических нагрузках. Если у пациента есть алкогольная зависимость, то по просьбе родственников он убедит его пройти полноценную терапию в ходе мотивационной беседы.

Что будет без наркологической помощи?

Клинические проявления чаще всего ослабевают на протяжении одного-двух дней и бесследно исчезают. Однако на фоне похмелья способны не только обостряться хронические заболевания, но и происходит формирование новых:

• острого панкреатита;
• гипертонического криза;
• устойчивой аритмии;
• бронхоспазмов;
• почечной колики и пр.

Возможны серьезные проблемы с сердцем и мозговым кровообращением, вплоть до инсульта и инфаркта. Предшествующие им состояния очень похожи на похмелье. И сам человек, и члены его семьи не тревожатся, считают, что ничего страшного не происходит, даже используют какие-либо лекарства, что абсолютно противопоказано. Когда становится понятно, нечеткая речь и сердечные боли с похмельным синдромом никак не связаны, может быть слишком поздно.

Если утром после вечернего приема алкоголя самочувствие неважное, то не стоит игнорировать болезненные симптомы, заниматься самолечением. Из нашей клиники по вызову быстро приедет врач с полным соблюдением анонимности и проведет полноценный вывод из похмелья. После поставленной им капельницы сразу вернется и физическая, и мыслительная трудоспособность.